#مشكلة_نقص_الوزن.
الأشخاص الذين يعانون من نقص الوزن عادة لا يحصلون على ما يكفي من السعرات الحرارية لتغذية أجسامهم. في كثير من الأحيان، يعانون أيضا من سوء التغذية، لأن أجسادهم لا تأخذ في ما يكفي من الفيتامينات والمعادن من الطعام. إذا كنت تعاني من نقص الوزن الزائد، قد تكون في خطر من المشاكل الصحية التالية:
#مشاكل_النمو هذا ينطبق بشكل خاص لدى الأطفال والمراهقين، الذين تحتاجون إلى الكثير من المواد المغذية للنمو والبقاء في صحة جيدة
#هشاشة_العظام. نقص في فيتامين D والكالسيوم جنبا إلى جنب مع انخفاض وزن الجسم يمكن أن يؤدي إلى ضعف العظام وهشاشة العظام.
#ضعف_الجهاز_المناعي. عندما لا تتناول ما يكفي من المواد الغذائية، فجسمك لا يمكنه تخزين الطاقة، و بالتالي يجد جسمك صعوبة في محاربة المرض .
#الأنيميا. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة نقص الحديد، نقص حمض الفوليك وفيتامين B12 نقص، مما يؤدى إلى الدوخة، والتعب والصداع.
#مشاكل_الخصوبة. في النساء، يمكن أن يؤدي انخفاض وزن الجسم إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، أو يمنع حدوثها و يسبب العقم
ر وتساقطه بسهولة. كما يمكن أن يسبب مشاكل جفاف الشعر و الجلد و رقته والأسنان غيرالصحية.
#خسارة_الشعر. انخفاض وزن الجسم يمكن أن يسبب ترقق الشع#طبيبك_الخاص
#مشاكل_النمو هذا ينطبق بشكل خاص لدى الأطفال والمراهقين، الذين تحتاجون إلى الكثير من المواد المغذية للنمو والبقاء في صحة جيدة
#هشاشة_العظام. نقص في فيتامين D والكالسيوم جنبا إلى جنب مع انخفاض وزن الجسم يمكن أن يؤدي إلى ضعف العظام وهشاشة العظام.
#ضعف_الجهاز_المناعي. عندما لا تتناول ما يكفي من المواد الغذائية، فجسمك لا يمكنه تخزين الطاقة، و بالتالي يجد جسمك صعوبة في محاربة المرض .
#الأنيميا. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة نقص الحديد، نقص حمض الفوليك وفيتامين B12 نقص، مما يؤدى إلى الدوخة، والتعب والصداع.
#مشاكل_الخصوبة. في النساء، يمكن أن يؤدي انخفاض وزن الجسم إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، أو يمنع حدوثها و يسبب العقم
ر وتساقطه بسهولة. كما يمكن أن يسبب مشاكل جفاف الشعر و الجلد و رقته والأسنان غيرالصحية.
#خسارة_الشعر. انخفاض وزن الجسم يمكن أن يسبب ترقق الشع#طبيبك_الخاص
