قد تتعرضين للإحراج في حال وجودك وسط مجموعة من الأشخاص الغرباء أو حضور أحد الاجتماعات الرسمية في العمل وتضطرين للعطس أمام هؤلاء الأشخاص، وخصوصًا إذا كنتِ مصابة بدور برد وترغبين في العطس بصورة متكررة.
وهنا ليس أمامكِ سوى كتم العطس حتى لا تواجهين هذا الموقف المحرج! قد تعتقدين أن صوت العطس غير لائق أو يضر بمظهرك الاجتماعي، لكن في حقيقة الأمر أنتِ تعرضين نفسك للعديد من المخاطر بسبب كتم العطس، وهذا ما سنوضحه لكِ في هذا المقال عن مخاطر كتم العطس.
في البداية، يجب أن تعرفي معنى العطس وكيفية حدوثه
العطس هو مجموعة من التقلصات يليها اندفاع سريع وقوي للهواء الملوث الذي يحتوي على فيروسات وجراثيم، وهو وسيلة دفاعية لتخليص القنوات التنفسية من الشوائب أو من أي جسم غريب يدخل عن طريق الأنف.
إن ما يحدث لحظة العطس وما يسبقه من شهيق مفاجيء هي تغيرات فسيولوجية ليس لها تبعات سلبية على الصحة أو أي أضرار، ويزداد الضغط عند العطس داخل المخ والعينين ما قد يحدث نزيفًا فيهما، ولكن يحدث العطس دون التسبب في أي أضرار صحية.
وتتوقف جميع أجهزة الجسم التنفسية والهضمية والبولية في أثناء العطس، ويتوقف نبض القلب أيضًا لمدة العطسة التي تستغرق مدة ثانية أو جزءًا من الثانية.
ما مخاطر منع العطس؟
تختلف قوة العطسة من شخص إلى آخر، لذا فإن إعادة توجيه هذه القوة الهائلة إلى الداخل ومحاولة بعض الأشخاص لكتم العطس عمدًا بحجة أنه قد يقلل من مظهرهم الاجتماعي، قد تؤدي إلى تعرض الجسم إلى الكثير من الأضرار التي تؤثر على المخ بشكل مباشرة، لأن عند كتم العطس يزيد ضغط الهواء في الرأس وهذا الهواء هو الذي من المفترض أن يخرج بواسطة العطس ما يسبب المخاطر التالية:
- هناك خطورة كبيرة تحدث للإنسان عند كتم العطس قد تصل إلى الإصابة بالشلل النصفي، نتيجة لعدم وصول كمية كافية من الأكسجين إلى المخ عند محاولة كتم العطس لمدة زمنية قليلة.
- قد يسبب منع العطسة عن الخروج ارتداد الدم في الرقبة أو الرأس ثم يؤدي إلى الوفاة.
- يسبب كتم العطس ضغطًا هائلًا على الرأس ما يؤدي إلى إلحاق الضرر بطبلة الأذن قد يؤدي إلى فقدان حالة السمع، وقد يسبب أيضًا كتم العطس حدوث إصابات في الأوعية الدموية وعضلات الرأس وإتلاف الجيوب الأنفية.
- عدم طرد البكتيريا والفيروسات الضارة من الجسم التي تضر بالصحة العامة.
- في حالة إجراء عمليات جراحية، قد يؤدي منع العطس إلى إلحاق الضرر بالجروح الموجودة في الجسم.
- عند كتم العطس لدى بعض الأشخاص المصابين بمشاكل صحية كامنة، قد تتطور لديهم الإصابة مثل الإصابة في الحجاب الحاجز أو الأوعية الدموية للعين.
وإليكِ الآن بعض الحقائق المهمة عن العطس:
1. هناك بعض الجسيمات والجراثيم تسبب هياجًا للأنف وتحتاج إلى العطاس عدة مرات للتخلص منها، لذا يمكن أن يعطس الإنسان مرتين أو ثلاث مرات في كل نوبة عطس.
2. تُغلق العينين بشكل لا إرادي عند العطس، حيث يرسل الدماغ رسالة بإغلاق العينين قبل ثوانٍ من العطس.
3. ينصح الأطباء دائمًا بوضع منديل على الأنف عند العطس، حيث يمكن انتشار الجراثيم إلى مسافات بعيدة مسببة العدوى للآخرين.
لا تشعري بالحرج إذا رغبتِ في العطس، فهو حركة فسيولوجية طبيعية تحدث لجميع الأشخاص، قد يكون سببها الغبار أو الحساسية الموسمية أو عند شم التوابل الحارقة، وإذا حاولتِ منع العطسة أو كتمانها قد تتعرضين إلى الإصابة بالكثير من المخاطر أنتِ في غنى عنها.
